Al intercambio de parejas se le llama también swinging (balancearse, columpiarse o mecerse en inglés). Quienes acostumbran esta actividad se les llama swingers.

Las actividades que se incluyen en el intercambio de pareja son observar a otros mientras se relacionan sexualmente, ser observado mientras se tiene sexo con la pareja o besar, acariciar, tener sexo oral o penetración con la pareja y otra persona.

Esta actividad suelen realizarla personas que tienen una relación estable, ya sea estando casados o por lo menos con una relación sólida. Suelen acudir a clubes nocturnos "hechos" para ésto, o son agrupaciones que gustan de practicar el intercambio de pareja y fueron formando una red.

Usualmente no se permite la participación de personas solteras, pues lo que se busca es mantener el compromiso emocional y al permitir a un soltero implicaría el riesgo de romper una relación.

Las principales reglas que siguen los swingers son el "NO", decir "no" significa "no", si hay un rechazo no se pregunta la razón ni se cuestiona ni se convence, es "NO". Otra regla importante es el uso del condón, que aunque en general debería ser así siempre, en este caso lo toman más en cuenta porque se está dentro de una relación y se planea cuidar al otro.

Como en mis artículos anteriores, insisto, cada quien sabrá qué permite y qué no. Considero que hay que tener una gran fortaleza emocional para tolerar este tipo de actividades y sobre todo sentirse muy seguro no nada más con uno mismo, sino tener la seguridad de que la pareja está comprometida. Sin embargo, ¿no les parece una perversión dentro de la relación? El intercambio de parejas es una manera de torturarse, quizás inconscientemente, pero es tolerar que otro esté poniendo sus manos o su cuerpo sobre el ser amado, lo cual lastima. ¿Por qué produciría placer o excitación ver a la pareja con otro? ¿Eso es amor? Ahora bien, el que está teniendo relaciones con otro mientras es observado por la pareja, está agrediendo a su pareja terriblemente, pues se permite sentir placer con otra persona frente a su amado.